Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3474 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 240,19g | Carbh: 456,17g.
Desayuno: Nescafe Grande Caffe Cream, Goody Cao Goody Cao, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffeln, Gutknecht Hähnchen Cordon Bleu, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Goody Cao Goody Cao, Knusperone Zarte Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Desira Quark Dessert Himbeere, Banane, Edeka Balisto, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. más...
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3470 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 10 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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