Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 60,74g | Carbh: 99,06g.
Desayuno: Киви, Авокадо, Хлібці Удальці Хлібці Житні. Almuerzo: Сметана 15%, Скумбрия, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сырой Овощ, Своя Линия Оливки Черные без Косточки. Cena: Сырный Соус, Вареное Яйцо, Галичина Карпатський Йогурт Злаки . Pasa Bocas / Otros: Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|