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ich freue mich soooooo dass es so toll klappt 🥳🥳🥳
bin noch sehr motiviert und hoffe sehr, dass die Abnahme mich weiterhin motiviert
💪🥳
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 143,59g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Äpfel, Banane, Latte Macchiato, Maxima Latte Macchiato. Almuerzo: Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Gemüsesuppe. Cena: Spiegelei ohne Fett, Mazola Keimöl, Aldi Hirtenkäse, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Flirt Zero Zitrone, Aldi Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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