Wt: 69.9 Fat: 32.9 Water: 49.9 Muscle: 33.8 BMI: 27.6
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 61,58g | Carbh: 214,19g.
Desayuno: Plums, Ham and Cheese Croissant Sandwich, Coffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Baguette, Vegetable Oil, Coca-Cola Diet Coke, Shrimp, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale, Chardonnay Wine, Beer, Chewing Gum (Sugarless), Pineapple. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chickturu
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