Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 51,71g | Carbh: 50,29g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, Grilled Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Aldi Sweet Leaf Salad, Aldi Cooked Ham, Aldi Sweet Leaf Salad, Aldi High Protein Sandwich Thins, Leerdammer Light. Pasa Bocas / Otros: Shiraz Wine. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pink Transit
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