|
Pepp! Nu ska jag logga allt igen, så kanske jag kommer ner till 70 😊😊
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 67,26g | Carbh: 120,23g.
Desayuno: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Arla Mjölk 3%, ICA Lingonsylt, ICA Russin, Gyllenhammars Havregryn. Cena: Arla köket Crème Fraiche 34%, Arla Mjölk 3%, Gouda Ost, Ägg, Blandfärs. Pasa Bocas / Otros: ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Banan, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|