Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 69,17g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Черкизово Сосиски Молочные Гост, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: SPAR Ватрушка с Творогом, Чай, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Cena: Хлеб Черный, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Карась Жареный, Вдохновение Шоколад, Чай, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Котлета из Лося, Белый Хлеб, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|