Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 130,87g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Fine Life Сыр Гауда, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Самокат Горчица Баварская, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Индилайт Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл Чиабатта Ржаная с Индейкой и Соусом Песто. Cena: Ростагроэкспорт Сырок 10% Ваниль, Лента Клубника Свежая, Plantago Протеиновое Печенье Фисташка, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|