Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Matte J
Diario
25 abr. 24
Diario de Matte J, 25 abr. 24
Perfil de Matte J
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Haft ett par bra sista dagarna 👍🙌 Nu dax för en sväng till värmen och 1veckas ”fuskande” dax gå ur ketosen och lägga på sig lite vätska med andra ord 🙈
99,2 kg
Disminuído hasta ahora:
42 kg
.
Aún para ir:
17,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2024:
1680 kcal
Grasa: 100,50g | Prot: 72,92g | Carbh: 119,09g.
Desayuno:
Scan Bacon, Kavli Majonäs Äkta, Ägg, Milda Culinesse.
Almuerzo:
Kebabrulle.
más...
2614 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bra jobbat ha en trevlig resa!
25 abr. 24 por el miembro:
Nenne99
Tack snälla 👍😉
25 abr. 24 por el miembro:
Matte J
👏👏👏
25 abr. 24 por el miembro:
krissilajnen
Ha en skön semester och njut av värmen ☀️
25 abr. 24 por el miembro:
Kasia_1981
Kasia, Tack, ska göra vad jag kan 😉
25 abr. 24 por el miembro:
Matte J
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Matte J
Ver la Historia Completa