Diario de winnie13991, 25 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2024:
1617 kcal Grasa: 73,17g | Prot: 115,63g | Carbh: 122,89g.   Almuerzo: 光泉 全脂鮮乳, 全聯 桂丁雞胸肉切片, 瓦城 綠咖哩椰汁雞, 薑黃飯, 奧利塔 精緻橄欖油. Cena: 萊爾富 煙燻黃金蛋, 全聯 火龍果(紅肉), 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: 無印良品 紅茶年輪蛋糕, 蜜蘭諾 香草可可奶油餅, Lotus 蓮花脆餅, 金瑞祥 滋滋脆花生糖. más...
1979 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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