Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 105,02g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Birtat Bal, Kahve (Demlenmiş), Sirke (Elma Şarabı). Almuerzo: İçim Fit Kakaolu Süt. Cena: Domates Sosu, Tat Buğday Salatalı Bowl, Yeşil Biber, Soğanlar, Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Proteinocean CLA+. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bıktımyeto
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