Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 72,80g | Carbh: 136,48g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 0,5%, Szczytno Płatki Błyskawiczne Żytnie. Almuerzo: Truskawki, Bakoma Jogurt Naturalny 0%. Cena: Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Risana Ryż Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jabłko. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Sentado - 12 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patrishia1113
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