|
ОГ 93
ОТ 73
ОЖ 88
ОБ 99
ОпБ 97
ОЛ 59
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 83,05g | Carbh: 76,18g.
Desayuno: Каравай Батон Нарезной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Дымов Карбонад Трапезный, FitnesShock Cocos. Almuerzo: Passim Гречка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лента Опята Солёные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Зеленый Листовой Салат, ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, Каравай Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Twix Конфета , 365 Дней Минтай, Лента Куриный Фарш, Лента Груша Хрустальная. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya_sorokinaa
|