Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 104,78g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: IFA Eliges Queso Untable Natural, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Hacendado Zumo de Naranja, El Corte Inglés Pan de Molde 100% Integral, Huevo. Almuerzo: Hacendado Tomate Pera, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Pasa Bocas / Otros: IFA Eliges Almohadillas Rellenas de Leche, Hacendado Bebida Choco Avena, 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Huesitos Huesitos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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