Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 108,52g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: 137 Degrees Миндальное Молоко, Мирамар Форель, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Голубика, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Орехи Кешью, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Cena: Bombbar Сгущенка, Дядя Ваня Горчица Столовая, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: 365 Sweets Трюфель с Фундуком, Alpro Almond Barista. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|