Diario de lenchik.87.st, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1119 kcal Grasa: 43,68g | Prot: 57,23g | Carbh: 118,00g.   Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Кефир для Детей, Bionova Гранола Вишнёвая. Almuerzo: Окрошка на Кефире. Cena: Орехи Кешью, Морковь, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenchik.87.st


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.