Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 80,28g | Carbh: 151,14g.
Almuerzo: Serabi, Plecing Kangkung, Telur Rebus, Brokoli, Kembang Kol, Kentang Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, Oncom, Daun Bawang (Loncang), Tahu Goreng, Daging Sapi, Buncis, Selada Kol, Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Mayora Teh Pucuk Harum, Healthi Ayam Suwir, Nasi Ketan (Ketan), Opak, Dancow Fortigro Coklat, Jambu Kristal. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andien.jefri
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