Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
530 kcal
|
Grasa: 21,00g | Prot: 45,00g | Carbh: 43,00g.
Almuerzo: 비비고 시래기 감자탕. Cena: 슬림쿡 게살 샌드위치. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mina840101
|