Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 92,36g | Carbh: 289,02g.
Desayuno: セブンプレミアム 鶏つみれの生姜スープ, リンゴ, プチトマト, バナナ, おかめ納豆 国産中粒納豆, クリート 焼めざし, ニッポンハム シャウエッセン２本, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, ふじっ子 ひじき煮, ほうれん草のおひたし, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Almuerzo: 会社弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. Cena: セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん, ローソン 国産さば竜田の黒酢あんかけ, セブンイレブン 7種の具材の筑前煮, セブンイレブン 小なす漬. Pasa Bocas / Otros: マルサン 豆乳グルト, 中野物産 おしゃぶり昆布梅. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nerolin7
|