Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 140,37g | Carbh: 210,59g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Кофе, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Kultlab Protein Pie Черника. Almuerzo: Sula Леденцы, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Пятерочка Яблоко Красное, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Лента Сироп Финиковый, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Cena: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Dolce Albero Клюква Сушёная , Яшкино Вафельные Трубочки, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Алтайская Буренка Творог 2%, Лента Сироп Финиковый, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|