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Oruçta 4. gün
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 81,29g | Prot: 42,50g | Carbh: 119,73g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Bazlama, Patates Kızartması. Cena: Güllaç, Kavurma, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 5 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de freckled_witch
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