Diario de AuSeLina, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
671 kcal Grasa: 19,52g | Prot: 39,83g | Carbh: 89,14g.   Desayuno: Wasser, Kaffee. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Leinöl, Rucola , Gurke (mit Schale), Äpfel, Birnen, Gelbe Paprika, Banane, Hofgut Kawkas Fettarmer Kefir. más...
2458 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 14 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ducharse - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 9 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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