|
Pesagem do dia 22/04/2024: 87,5kg
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 92,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2664 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 81,05g | Carbh: 450,61g.
Desayuno: Mandarim Peta Mandarim, Bolo de Goma, Ovo Frito, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro. Almuerzo: Arroz Carreteiro. Cena: Casa do Biscoito Pipoca Doce. Pasa Bocas / Otros: Arcor Pirulito Big Big, Oliveira Bala de Banana, Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate , Maçã. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|