Diario de Jacky198622, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1114 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 58,22g | Carbh: 140,16g.   Desayuno: Red Bull Sugarfree (Blikje), AH Magere Melk Magere Melk Ah, Brinta 36 Gra. Brinta. Almuerzo: Lindahls Kvarg Witte Chocoladesmaak, Ah Gerookte Kipfilet Plak Gerookte Kipfilet Beleg, Hardgekookt Ei, Volkoren Bol AH Volkoren Bol AH. Cena: Ketchup, Red Bull Sugarfree (Blikje), Aviko Opa's Oven Friet, AH Ovenfrikandel. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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