Diario de jontyboy, 22 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2015
115,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2015:
1218 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 85,44g | Carbh: 171,30g.   Desayuno: Tesco Savoury Seed Mix, Asda Mixed Nuts, Asda Chosen By You Fat Free Blueberry Yogurt, Asda Home Baking Mixed Fruit, Asda Grapefruit Salad. Almuerzo: Asda Cherry Tomatoes, Heinz Extra Light Salad Cream, Princes Tuna Chunks in Brine, Ryvita Dark Rye Crispbread, Oranges, Bananas. Cena: Asda Chosen By You Bolognese Pasta Sauce, Chicken Breast Meat, Asda Chosen By You Fusilli Pasta. Pasa Bocas / Otros: peppermint tea, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Vimto Sugar Free Vimto. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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