Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 60,62g | Carbh: 237,13g.
Desayuno: Erdbeeren, Blaubeeren, Rosinen, DM Bio Paleo Müsli, Bio Haferflocken Zart, DM Bio Haferkleie mit Keim, Granola. Almuerzo: Meggle Joghurtbutter, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Schinken (Extra mager), Malzbrot. Cena: Brunch Tomate & Ricotta, Bio Dinkel-Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough, Corny Haferkraft Zero Erdbeere. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franzi1969
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