Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 90,56g | Prot: 69,30g | Carbh: 11,58g.
Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, OLITALIA 橄欖油, 全聯 奇亞籽, 黑咖啡, 水煮蛋. Almuerzo: 全聯 奇亞籽, 全聯 牛五花火鍋肉片, Costco 蝦仁, 花椰菜, 黑咖啡, 綠辣椒, 水煮蛋, 洋菇, 醬油(低鈉). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|