Diario de Julia-yeh, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1143 kcal Grasa: 90,56g | Prot: 69,30g | Carbh: 11,58g.   Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, OLITALIA 橄欖油, 全聯 奇亞籽, 黑咖啡, 水煮蛋. Almuerzo: 全聯 奇亞籽, 全聯 牛五花火鍋肉片, Costco 蝦仁, 花椰菜, 黑咖啡, 綠辣椒, 水煮蛋, 洋菇, 醬油(低鈉). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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