Diario de krassotko, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1299 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 79,86g | Carbh: 120,36g.   Desayuno: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, METRO Chef Тортилья, Куриное Филе Вареное, Комо Сыр Твердый Голландия, Premialle Фета. Almuerzo: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Скумбрия, Сметана 15%, Сырой Овощ, Своя Линия Оливки Черные без Косточки. Cena: Danone Йогурт Активия Ананас . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе. más...
1387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krassotko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.