Diario de docha-marina, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1735 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 116,04g | Carbh: 163,25g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: Jacobs Monarch 3 в 1, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Лента Сироп Финиковый, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Cena: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Нескафе Классик 3 в 1, Пятерочка Яблоко Красное , Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
2280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de docha-marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.