Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 71,71g | Prot: 60,75g | Carbh: 123,13g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Nane, Maydanoz, Dereotu, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Pastırmalı Yumurta, Domatesler. Cena: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Düğün Çorbası, Mücver, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Eti Cin, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ülker Çubuk Kraker. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|