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Pesagem do dia 21/04/2024: 87,1kg
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 92,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 93,93g | Carbh: 437,59g.
Desayuno: Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Bolo de Goma. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Cena: Bolo de Rolo, Grani Amici Bolo de Frutas com Amêndoas, Casa do Biscoito Pipoca Doce, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Delakasa Doce de Abóbora com Coco. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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