Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 166,42g | Carbh: 195,39g.
Desayuno: Heinz Baked Beans, Alpro Mandelmilch Vanille, REWE Bio Haferflocken, REWE Bio Porridge Beere, Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack. Almuerzo: Edubily Veganes Protein Schoko-Geschmack, REWE Beste Wahl Chili Sin Carne Vegan. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, REWE Bio Hafer Cookies, REWE Bio Hafer Cookies. más...
|
|
2791 kcal
|
Ejercicio:
Arion Mag - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Raven
|