Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 82,01g | Carbh: 158,09g.
Almuerzo: Bakso Goreng, Kopi dengan Gula, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang Rebus, Buncis, Wortel. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Naraya Oat Choco (20g), Naraya Oat Choco (20g), Champ Sosis Ayam, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurkhasanahn23
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