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haftasonu tüketilen az su ve az hareketin bedeli. Bu hafta şiddeti arttırıyoruz. Start verildi.
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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670 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 37,43g | Carbh: 80,70g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Patates Püresi, Domatesli Bulgur Pilavı, Bahar Hindi But Çöp Şiş. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de srkniygn
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