Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 65,31g | Prot: 149,46g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: Uprotein Raspberry & Coconut Protein Bar, Bananas, Uprotein Whey Protein Hydro + Enzymes Banana Sundae, Uprotein Premium Meal Vanilla Milkshake. Almuerzo: Peanut butter dark roasted, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Coles Chicken Curry & Rice. Cena: Uprotein, Chobani fit yogurt passion fruit, Chicken wing. Pasa Bocas / Otros: Coke, Coca-Cola (375ml). más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Garmin - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geoffwaye
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