Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 45,77g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Салат из Капусты и Огурца, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Кофе с Молоком. Almuerzo: Батон, Оладьи на Кефире, Сметана . Cena: Макароны по Флотски, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Благода Творог со Сметаной . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гимранова
|