Diario de Nata Raskina, 21 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2024:
1339 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 50,11g | Carbh: 129,60g.   Desayuno: Пятерочка Апельсин, Сырники с белком, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Мастер Продукт Хлеб "Рустикальный" , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Плавленый Копченый с Травами. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Люкс, Milka Мороженое, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Домик в деревне Молоко 2,5%, Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью. más...
3244 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata Raskina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.