Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3978 kcal
|
Grasa: 231,10g | Prot: 128,63g | Carbh: 308,02g.
Desayuno: Корона Чёрный Шоколад 56%, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий, Творог 5%, Яготинское Молоко 3,2%, Сахар, Яготинский Кефир 2,5%, Десналенд Отруби Льняные. Cena: Абрикосы, Оливковое Масло, Яготинский Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|