Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 13,29g | Prot: 66,85g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Äpfel, Brot, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Netto Käse-Aufschnitt Leicht. Almuerzo: Möhren, Äpfel. Cena: Möhren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, REWE Bio Linsenwaffeln, Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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