Diario de Vonnischatz, 20 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2015:
1871 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 65,60g | Carbh: 252,62g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Physalis, Süßkirschen, Erdbeeren, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Seeberger Sultaninen, Bio Basis-Müsli, Blaubeeren. Almuerzo: K-Classic Alaska-Seelachs Portionsfilet, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Knorr Remoulade, Bratkartoffeln. Cena: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Weizenmischbrot, Rucola, K-Classic Maracuja Nektar, Exquisa Frischkäse 0,2%, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Müller Wackelpudding Himbeer, Krüger Schoko Cappuccino, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
2784 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Baño - 45 minutos, Compras - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.