Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 68,37g | Carbh: 127,97g.
Desayuno: Глобус Арахис в Глазури со Вкусом Шашлыка, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Solo Йогурт Малина Земляника, Магнит Мандарин. Cena: Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Магнит Хлеб Ядрышко, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный, Pure Protein Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда в надежде похудеть
|