Diario de Trillian777, 20 jun. 15

Soooooo müde! Könnte den ganzen Tag schlafen!!!
90 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2015:
2303 kcal Grasa: 108,83g | Prot: 93,25g | Carbh: 206,64g.   Desayuno: Milchkaffee, Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brauner Zucker. Almuerzo: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Vapiano Insalata Mista Groß, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Matjesfilet. Cena: Extra Natives Olivenöl, Gekochte Aubergine, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Kalbsschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Martini Rosso, Ritter Sport Edel-Bitter, Müller Reine Buttermilch, Brauner Zucker, Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Tassimo Cappuccino, Nutella Nutella, Brandt Zwieback, Zucker, Milchkaffee. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Liegt am Wetter...ein kleiner Spaziergang hilft Wunder! 
20 jun. 15 por el miembro: marcothebrain
Schlafen hilft auch ;-) 
20 jun. 15 por el miembro: Chrisfi2015

     
 

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