Diario de hrldfischer, 20 abr. 24

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Einen schönen Samstag Abend, wünsche ich Euch 😊

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 57,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:

415 kcal

Grasa: 1,84g | Prot: 80,94g | Carbh: 25,32g. Desayuno: Quäse Protein. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Xucker Erythrit, Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. más...

peso estable

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Comentarios

Dankeschön, ebenso 😊

20 abr. 24 por el miembro: jachta

Danke gleichfalls

20 abr. 24 por el miembro: ines-h


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