Diario de Şişkocuk, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
2161 kcal Grasa: 93,43g | Prot: 100,67g | Carbh: 222,28g.   Desayuno: Patatesli Omlet, Tahin Pekmez, Migros Ezine Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Almuerzo: Altınkılıç Kefirix Çilekli, Algida Nogger, Sert Şeker, Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı), Eti Topkek Portakallı, Eti Sticks Sütlü Çikolata. Cena: Aroma Vişne Suyu, Banvit Şinitzel, Heinz Mayonez, Heinz Ketçap, Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eti Topkek İçidolu Limonlu Haşhaşlı. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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