Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 37,83g | Prot: 58,80g | Carbh: 132,97g.
Desayuno: Café com Açúcar, Nutrella Pão Supreme 100% Integral, Ovo, Mel, Barano Granola Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Cenouras, Pepino (Descascado), Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Hellmann's Ketchup, Benassi Crispy Onions, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Extra Pão Suíço. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Piraquê Bolacha Gergilim. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sa.barbosa
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