Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3222 kcal
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Grasa: 123,93g | Prot: 130,68g | Carbh: 380,27g.
Desayuno: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Himbeeren, Alnatura Agavensirup, Quarkspeise. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g), Hugo, Weißbrot, Aldi Bergkäse, McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme, Schweinefleisch, Makkaroni oder Nudelsalat, Möhrensalat. Pasa Bocas / Otros: Magenbrot. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Happy*to*be
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