Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 85,25g | Prot: 100,02g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Himbeeren, Banane, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Grillgemüse, Arla Skyr, Gurke (Geschält), Dr. Almond Schwarzbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almuerzo: DM Protein Linsen Chips, Babybel Mini Babybel Light, Cocktailtomaten, DM Bio Erbsensuppe. Cena: Globus Coleslaw , Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Vom Land Potato-Wedges, Rheinhessen Silvaner Trocken, Baguette, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Tassimo Latte Macchiato, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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