Diario de Muhammad Anton, 20 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2024:
2040 kcal Grasa: 72,11g | Prot: 97,56g | Carbh: 249,62g.   Desayuno: Brownies. Almuerzo: GaGa Mie Kuah Jalapeno, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Kanzler Singles Hot. Cena: Ultra Jaya Teh Kotak Rasa Lemon, Martabak Telur, Rengginang, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Kue Selai Kacang, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Isi. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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