Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 12,19g | Prot: 77,90g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: Лимонный Сок, Творог (Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный, Клубника. Almuerzo: Яблоко. Cena: Кофе с Молоком, Редис, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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