Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 116,30g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Belbake Kokosraspel, Erdbeeren, Milsani Skyr Natur, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Gekochtes Ei, Rapsöl, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak . Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Kochschinken, Lidl Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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